Seputarperak.com- Untuk menjaga kebugaran tubuh personil, Polres Pelabuhan Tanjung Perak rutin menggelar kegiatan olahraga pagi setiap Hari Jumat yang wajib diikuti seluruh anggota Polri dan ASN.
Seperti yang dilaksanakan pada Jumat pagi, 3 April 2020 di lapangan apel Mapolres yang dimulai pada pukul 08.00.
Kegiatan olahraga yang diikuti Kapolres Pelabuhan Tanjung Perak, AKBP Ganis Setyaningrum, S.Si, MH dan Wakapolres Kompol Ahmad Faisol Amir, S.I.K, M.Si ini diawali dengan pemanasan atau stretching yang dipimpin Kasat Sabhara AKP Windu Priyoprayitno.
Usai pemanasan, para personil melanjutkan mengikuti gerakan senam erobic yang dipimpin seorang instruktur.
Saat itu para personil mengikuti semua gerakan yang diperagakan oleh instruktur dengan penuh semangat.
Kegiatan ini diakhiri pukul 09.00 dengan pembagian ekstra pudding dan dilanjutkan berjemur diterik sinar matahari selama 30 menit.
Menurut Kapolres, kegiatan olahraga ini selain untuk menjaga kebugaran juga sekaligus untuk mencegah penularan virus corona.
“Dengan daya tahan tubuh yang kuat, maka segala penyakit sepeti virus corona tidak akan dapat menyerang. Apalagi setelah olahraga kami berejemur yang dipercaya bisa membunuh bakteri dan virus berbahaya,” jelasnya. (hum)
Editor : Redaksi